Tarts Velünk Te is!
23003 regisztrált felhasználó

Morvai Dóra összes írása

szept
24.
Légy hálás azért, amid van!

Biztosan előfordult már veled, hogy pocsékul érezted magad, és már attól is irtóztál, ha csak ételre gondoltál. Mekkora megkönnyebbülés volt, amikor újra jóízűen ehettél! Máskor azért lehettél hálás, mert elkerültél egy szerencsétlenséget, vagy megoldottál egy súlyos problémát. Lehet, hogy csak halkan, magadban mormoltál el egy csendes köszönömöt, de az is lehet, hogy olyan boldog voltál, hogy átölelted volna az egész világot.

szept
10.
Tanuljunk a boldog emberektől!

Mindenki boldog akar lenni, csak a nagy kérdés az, hogy hogyan? Egy biztos, nem kell hozzá sem pénz, sem hatalom. Vegyünk példát azokról, akikről azt gondoljuk, hogy elégedettek az életükkel, és megtalálták a maguk boldogságát! Mintaként tekinthetünk a viselkedésükre, mindennapi szokásaikra, az életünket nehezítő helyzetekhez való hozzáállásukra. Mit csinálnak ők jobban vagy máshogy, mint mi?

szept
5.
Indítsd jól a reggeleket!

Kevesen vannak, akik reggelente könnyen kipattannak az ágyból, inkább minden percet kihasználnak a lustálkodásra, egy kicsit még hagyják csengeni a vekkert, aztán nagy kapkodás, rohanás lesz a vége. És aztán az utcán szembe jönnek velük a kedves, kipihent emberek, akik rájuk mosolyognak, és vidám köszöntik őket: Jó reggelt! Ők vajon hogy csinálják?

máj
12.
Légy boldog! Mert megérdemled!

Életünk célja az, hogy boldognak érezhessük magunkat. Ezért azonban tennünk kell! Nem várhatunk örökké a sült galambra! A boldogság a mi választásunk, tudnunk kell, hogy a gondolataink és a tetteink vezetnek minket a boldogság érzéséhez. Sok minden tőlünk függ! Tegyünk hát érte – de mit és hogyan?

máj
6.
Ép testben ép lélek – egészség és boldogság

A boldogság relatív – mindenkinek mást és mást jelent! De egy biztos, bárkit kérdezünk arról, mi az, ami nélkül számára elképzelhetetlen a boldogság, egészen biztos, hogy a ranglista élén fogja említeni az egészséget. És ez valóban így is van, nem véletlen a régi mondás: Ép testben ép lélek!

ápr
26.
Bocsáss meg, és kezdd újra!

A megbocsátás gyakran nehéz, de néha olyan mélyen érezzük magunkat megbántva, hogy a sebeket súlyos teherként cipeljük magunkkal, és ez bizony egyenes úton vezet minket egy boldogtalan élethez. Az évek óta magunkkal hurcolt sérelmek lelkileg és testileg is beteggé is tehetnek minket.

ápr
18.
Hogyan mentheted meg a Földet?

Nem is gondolnád, mennyi mindent tehetsz te magad is a bolygónk megmentéséért! Nem kell nagy dolgokra gondolni, néha elég egy-egy apróság is, ami elindíthat egy óriási változást!

ápr
1.
Több boldog pillanatot az életünkbe!

A boldogság egy lehetőség mindenkinek. Az, hogy melyikünk hogyan él a kínálkozó lehetőségekkel, az már mindenkinek a személyes döntése. Mindannyian keressük a boldogságot, és mindannyiunknak mást és mást jelent ez az életében.

márc
10.
Boldog pillanatok

Az apró örömök, varázslatos pillanatok itt kószálnak körülöttünk, csak néha nehezen vesszük őket észre. Legtöbbször sajnos már csak akkor ismerjük fel őket, amikor elmúltak. Pedig néha elég egy apró változás, amely újdonságot, örömet hoz az életünkbe. Nem kell feltétlenül nagy dolgokra vagy különlegességekre gondolni.

febr
8.
Ne meneküljünk a problémák elől!

Gondjai mindenkinek vannak, és általában néhány jól bevált receptünk is van a felmerülő problémák megoldására. Van, aki kreatívabb ezen a területen, és van, aki inkább az egyszerű megoldások híve.

<< < 1 2 3 > >>
TETSZIK AZ OLDAL? KÜLDD TOVÁBB ISMERŐSÖDNEK!
4890 84 7789
oktatási intézmény klub itthon és külföldön bejegyzés a témákhoz

A következő Klubtalálkozó időpontja:
május 8., 17:00 óra
Ha szeretnél részt venni, jelentkezz be!
A Boldogságprogram fővédnöke:

Prof. Dr. Bagdy Emőke

Felemelő érzés olyan ügy mellé állni, amellyel szívből egyetértek!

 

10 hónapos boldogságprogram témái:

3. hónap: Társas kapcsolatok
4. hónap: Boldogító jócselekedetek
5. hónap: Célok kitűzése és elérése
6. hónap: Megküzdési stratégiák
7. hónap: Apró örömök élvezete
8. hónap: Megbocsátás
9. hónap: Egészséges életmód
10. hónap: Fenntartható boldogság