Tarts Velünk Te is!
21314 regisztrált felhasználó

Leckék - Célok kitűzése és elérése

1. lecke: Célok kitűzése és elérése

Számos vizsgálat bebizonyította, hogy azok az emberek, akiknek törekvéseik, céljaik vannak boldogabb lelki világgal élik meg napjaikat. A boldog ember nem unatkozik, cselekszik folyton folyvást.

2. lecke: A célkitűzések szerepe

A tartós boldogság elérésének egyik legfontosabb stratégiája egy értelmes életcél kitűzése és elérése. A hogyanra keressük együtt meg a választ!

3. lecke: Miért boldogít a célok melletti elköteleződés?

Hat pontban segítünk megérteni, miért van boldogságfokozó ereje a célok kijelölésének, és azok sikeres megvalósításának.

4. lecke: Milyen célokat érdemes kitűzni? 1.rész

Kiderült, hogy kitűzött célunk vagy értékesnek tartott életfeladatunk meghatározza, hogy boldoggá tesz-e bennünket a cél elérése érdekében tett erőfeszítés.

5. lecke: Milyen célokat érdemes kitűzni? 2.rész

Kiderült, hogy kitűzött célunk vagy értékesnek tartott életfeladatunk meghatározza, hogy boldoggá tesz-e bennünket a cél elérése érdekében tett erőfeszítés.

6. lecke: Hogyan érdemes meghatározni a céljaidat?

Ha tisztán, őszintén jelöljük ki céljainkat, bölcsen és ítéletektől mentesen, akkor van esélyünk sikerre is vinni őket. Azaz hogyan? Felnőttként.

7. lecke: 30 napos cselekvési stratégia a célok sikeres eléréséért

Ha tényleg sikeresen célba szeretnél jutni, próbáld ki a következőt: 30 napon át minden nap tegyél meg egy kis lépést a célod felé vezető úton.

TETSZIK A CIKK? KÜLDD TOVÁBB ISMERŐSÖDNEK!
3212 84 7717
oktatási intézmény klub itthon és külföldön bejegyzés a témákhoz

A következő Klubtalálkozó időpontja:
május 8., 17:00 óra
Ha szeretnél részt venni, jelentkezz be!
A Boldogságprogram fővédnöke:

Prof. Dr. Bagdy Emőke

Felemelő érzés olyan ügy mellé állni, amellyel szívből egyetértek!

10 hónapos boldogságprogram témái:

2. hónap: Az optimizmus gyakorlása
3. hónap: Társas kapcsolatok
4. hónap: Boldogító jócselekedetek
5. hónap: Célok kitűzése és elérése
6. hónap: Megküzdési stratégiák
7. hónap: Apró örömök élvezete
8. hónap: Megbocsátás
9. hónap: Egészséges életmód
10. hónap: Fenntartható boldogság