Tarts Velünk Te is!
24337 regisztrált felhasználó

Blog

márc
7.
A zene jótékony hatása

Függetlenül attól, hogy milyen dalokat szeretünk hallgatni, kik a kedvenceink, csak a javunkat szolgálja a zene szeretete – fizikai és mentális egészségünket jótékonyan befolyásolja. Néhány pozitív hatását össze is gyűjtöttük, hogy lássuk, miért is hallgassunk még több muzsikát.

márc
3.
„Szakíts, ha bírsz! Kit kívánsz?”

Valószínűleg mindenki átélt már élete során legalább egy szakítást. Amikor el kellett engedni valakit, vagy őt hagyták el. Fájdalom, szomorúság, csalódottság, elhagyottság, a „nem vagyok elég jó” érzése, a „nem kellek” fájdalma… sok olyan érzés, amit nem könnyű feldolgozni. Mégis szükséges, mert ez a továbblépés feltétele.

febr
7.
Számíthatunk segítségre?

A Boldogságprogramban februárban a megküzdés témáját járjuk körül. A nehéz helyzetekkel való szembenézésben, a problémák megoldásában megsokszorozza az erőnket, ha tudjuk, hogy támogatást, segítséget várhatunk valakitől. De vajon természetes, hogy ilyenkor segítjük egymást?

febr
4.
A „lagom” lehet az év nagy boldogságtrendje

Mindannyiunk törekvése, hogy boldogabb és jobb életünk legyen – az amerikaiak ebben a témában legutóbb a skandinávokat tanulmányozták útmutatásért. A hideg éghajlatuk és a magas megélhetési költségeik ellenére a skandináv országok a világ legboldogabbjai közé tartoznak a boldogságkutatások eredményei alapján.

febr
1.
Tippek a stresszmentes mindennapokhoz

A mostani bejegyzésemet a The Telegraph életstílus, jóllét rovatából hoztam el nektek, hogy ti is elolvashassátok Arianna Huffington szabályait a jobb alváshoz és a stresszmentes mindennapokhoz.

jan
31.
Huszonöt elképesztő pszichológiai tény

Az emberi pszichológia már gyerekkorom óta elbűvölt. Sok minden egyértelműnek tűnik belőle, de amikor igazából belevetjük magunkat az emberi psziché rejtelmeibe, a dolgok rendkívül bonyolulttá válnak. Íme 25 elképesztő pszichológiai tény, amit mindenkinek feltétlenül tudnia kellene!

jan
27.
Célteremtés eredményesen

Igen, jó is lenne. De mit tegyek akkor, ha már mindent kipróbáltam, sokat tettem a célomért, és mégsem lett eredménye? Nincs jobb állásom, nem akar jönni az Igazi, és egy dekát sem fogytam, pedig… – Okoztak már csalódást ezek a gondolatok?

<< < 1 2 3 4 5 6 > >>
TETSZIK A CIKK? KÜLDD TOVÁBB ISMERŐSÖDNEK!
4890 84 7848
oktatási intézmény klub itthon és külföldön bejegyzés a témákhoz





 

Szeretettel köszöntünk a Boldogságprogram blog oldalán.
Ezen az oldalon folyamatosan megosztjuk veled a legújabb boldogságtanulmányokat, továbbá hétről hétre életminőség jobbító, egészségmegőrző cikkeket olvashatsz.