Tarts Velünk Te is!
21717 regisztrált felhasználó

Blog

nov
15.
Hogyan változtatja meg a mosolygás az agyat?

Tudjuk, hogy a mosolygás nagymértékben javítja a hangulatot és csökkenti a stresszt. Még jobb, hogy a mosolyodnak nem kell igazinak lennie, tehát a hamis mosollyal is ugyanazt az eredményt érheted el.

nov
7.
Tudod mi az, ami egy kapcsolatot boldoggá tehet?

Az októberrel a társas kapcsolatok fontosságának havába léptünk! Tudd meg, hogyan ápolhatod a legszemélyesebb kapcsolataidat!

nov
2.
6 boldogságfokozó gyakorlat

A pozitív pszichológia arra buzdít, hogy megkérdőjelezzük, milyen gondolatokat és tetteket tudunk megváltoztatni ahhoz, hogy boldogabbak legyünk. A cikkben található gyakorlatok segítenek az érzelmi jól-léted növelésében.

okt
30.
Az optimizmus tanulható képesség

A sikeres emberek pozitívan állnak az őket körülvevő világhoz, az emberekhez, az eseményekhez, de legfőképpen önmagukhoz. No, nem önimádóan, hiszen tisztában vannak saját gyengeségeikkel és elfogadják azt, a pozitív tulajdonságaikra pedig rásegítenek, hogy egyensúlyba kerüljenek a dolgok.

okt
23.
30 lehetőség a hálád kifejezésére 3. rész

Hogyan tedd szebbé a környezetedben élők napját? Biztos ötleteket adunk neked hozzá, itt olvashatod az utolsó 10 ötletet! Tarts velünk, és fejezd ki a hálád még ma!

okt
19.
Mi is valójában az optimizmus?

Az optimisták soha nem adják fel és akkor is a reménnyel telve néznek a jövőbe, ha erre alig van esély, mert rendelkeznek azzal a pozitív beállítottsággal, ami az optimizmus előfeltétele. De vajon hogyan lehetséges ez?

okt
16.
30 lehetőség a hálád kifejezésére 2. rész

Hogyan tedd szebbé a környezetedben élők napját? Tuti ötleteket adunk neked hozzá, itt olvashatod a második csokrot! Tarts velünk, és fejezd ki a hálád még ma!

<< < 1 2 3 4 5 6 > >>
TETSZIK A CIKK? KÜLDD TOVÁBB ISMERŐSÖDNEK!
3212 84 7744
oktatási intézmény klub itthon és külföldön bejegyzés a témákhoz

 

 

 

Szeretettel köszöntünk a Boldogságprogram blog oldalán.
Ezen az oldalon folyamatosan megosztjuk veled a legújabb boldogságtanulmányokat, továbbá hétről hétre életminőség jobbító, egészségmegőrző cikkeket olvashatsz.