4890 | 84 | 7857 |
oktatási intézmény | klub itthon és külföldön | bejegyzés a témákhoz |
- A hónap témája: Boldogító jócselekedetek
-
Hallgasd meg a hónap dalát!
Bagdi Bella: Jobb Veled a Világ
A következő Klubtalálkozó időpontja: május 8., 17:00 óra Ha szeretnél részt venni, jelentkezz be! |

Prof. Dr. Bagdy Emőke
Felemelő érzés olyan ügy mellé állni, amellyel szívből egyetértek!
10 hónapos boldogságprogram témái:
5. hónap:
Célok kitűzése és elérése
6. hónap:
Megküzdési stratégiák
7. hónap:
Apró örömök élvezete
8. hónap:
Megbocsátás
9. hónap:
Egészséges életmód
10. hónap:
Fenntartható boldogság
2016-04-19 16:31:37
Életünket úgy éljük, hogy megbocsátunk és megbocsátanak nekünk
Ahhoz, hogy boldogok legyünk, az egyik legfontosabb, hogy megtanuljunk megbocsátani. Életünk a tanulásról, a fejlődésről és a változásokról is szól. Azokon az állomásokon, amelyeket elhagyunk, a lépcsőfokokon amelyekre feljutunk az öröm és bánat felváltva jelen van. Mi is megbántunk másokat, és minket is megbántanak. Ez természetes, hisz emberek vagyunk. Észre vetted már magadon, hogy amikor nem úgy alakulnak a dolgaid ahogyan tervezed, megnő az esélye annak, hogy megbántod a körülötted lévőket? Biztos vagyok benne, hogy igen, hiszen én is ezt tapasztaltam. Milyen érdekes, tudjuk ezt, és mégis megtörténik, mégis bekövetkezik. És akkor, abban a pillanatban már tudod, hogy, ezt nem így kellett volna mondani nem így kellett volna cselekedi. De már késő, megtörtént. A pozitív felismerés egyedül az, hogy észrevetted a saját hibádat, tehát itt a lehetőség jóvá tenni, ha már így alakult. Bocsánatot kell kérned. A torkod összeszorul, a gyomrod görcsbe, mert benned van az a fura érzés, hogy megbántottad a másikat, a lelkiismeret, hogy most Ő mit érezhet. Bocsánatot kérni nem a legkönnyebb feladat. Hogy menjek oda hozzá, mit mondjak, mi lesz rá a válasz és így tovább. Telik az idő, csak halogatod, és egyre rosszabb, elmúlik egy nap, kettő és van akinél hetek, hónapok, évek. És te nem tettél semmit, mert úgy gondoltad, hogy majd elmúlik és az idő megoldja ezt is. De nem, mert az első adandó alkalommal amikor előjönnek az emlékek, vagy esetleg szembe találkozol azzal a személlyel már ismét a torkod összeszorul, a gyomrod görcsbe rándul. Tehát nem múlt el, ez nem olyan amit kinövünk, ami csak úgy megszűnik. Életünk végéig cipeljük, mélyen, legbelül, és még magunknak sem valljuk be.
Állj! Ne tedd ezt! Légy bátor, és az elején állj a sarkadra. Hibáztam, ismerd el. Elismerem hibáztam. Elismerem, hogy megbántottalak és ez neked fáj. Elismerem, hogy ez nekem is fáj. Mondd ki, és ismerd el saját magadnak. Elég bátor vagy most már ahhoz, hogy ugyanezt elmond annak, akit megbántottál. Igen, megtudod tenni, hisz csak négy szó: Sajnálom, bocsáss meg, köszönöm, szeretlek.
gyorgyildi55
Gardonyi4osztaly
kerha
Clarissa
JGyongyi
palsystem
Wikka
teva61
BrigittaCsillag