Tarts Velünk Te is!
17862 regisztrált felhasználó
Ezen az oldalon boldogságkutatók által leghatékonyabbnak bizonyult boldogságszintet növelő gyakorlatokat kapsz ajándékba.
A Boldogságprogram fővédnöke:

Prof. Dr. Bagdy Emőke

Felemelő érzés olyan ügy mellé állni, amellyel szívből egyetértek!
1617 Boldogságóra csoport
160 klub itthon és külföldön
6413 bejegyzés a témákhoz
Ingyenes Boldogságprogram
Csatlakozz a 10 hónapos INGYENES Boldogságprogramhoz és közösségi oldalhoz, ami a pozitív pszichológia kutatásaira épül!
Tippek a napi boldogsághoz
Kellene gyorsan valami jó kis ötlet, hogyan dobd föl a napodat? Itt van 54 tipp, amit bármikor elővehetsz, ha kifogytál az ötletekből.
Boldogságóra gyerekeknek
Ha pedagógus vagy, csatlakozz a Boldogságóra szakmai táborához. Ismerd meg a Boldogság óra projektet!
Boldogság „tankönyv”
A pozitív pszichológia lehetőségei a gyerekek boldogságra való taníttatásában. Kézikönyv + munkafüzet pedagógusoknak, gyerekeknek és szülőknek.
Országos klubok
Csatlakozz a hozzád legközelebb levő Boldogság klubhoz! Ha településeden még nincs ilyen klub, jelentkezz klubvezetőnek!
Nemzetközi boldogságprogram
Szeptember 1-től angol nyelven is elérhető a programunk. Add tovább a hírét külföldi ismerőseidnek!
Terjeszd a boldogságot a munkahelyeden
Szeptember 1-től egy komplett programmal segítünk téged, hogyan viheted be a munkahelyedre a boldogságot :)
Terjeszd a boldogságot a családodban
Szeptember 1-től egy komplett programmal segítünk téged, hogyan viheted be a családodba a boldogságot :)
Üzeneted érkezett
Bagdi Bella, a Boldogságprogram elindítója és szakmai vezetője egy üzenetet írt neked. Itt tudod elolvasni.
Boldogságtudomány
Tudd meg, mivel foglalkozik a pozitív pszichológia, kik a legnépszerűbb boldogságkutatók és ismerd meg a legfrissebb kutatási eredményeket!

 

Boldogság tények
A boldogság meghosszabbítja az életet

A boldogság nemcsak egy jó érzés. Számos kutatás igazolja, hogy a boldogabb emberek egészségesebbek, és tovább élnek, mint boldogtalan társaik. A szorongás, depresszió, pesszimizmus napi gyakorlása betegséget és rövidebb életet eredményez.

Blog
Szabadság…

Néhány nappal ezelőtt augusztusba kanyarodott a naptár lapja. Legtöbben talán ebben a hónapban töltik jól megérdemelt nyári pihenésüket. A Boldogságprogram szerzői is szabadságot kaptak, egészen pontosan a témaválasztás szabadságát. S ha már téma, én éppen ezt választottam.

Irigység – az arctalan ismerős - 2. rész

Az irigység – ahogy azt az előző bejegyzésemben is olvashattátok – egy teljesen természetes, egyetemesen értelmezhető, mindenkire kiterjedő érzelem. Mi ezt mégis próbáljuk rejtegetni, letagadni és mihamarabb megszabadulni tőle. Megkockáztatom, hogy bevallani valakinek, hogy irigyek vagyunk rá, sokkal több lelki energiát éget el, mint bocsánatot kérni… Pedig sokaknak az sem megy egyszerűen!

Irigység – az arctalan ismerős

A mai bejegyzésemmel szeretnék a boldogságkutatásban egy – a véleményem szerint –figyelemért kiáltó rést betölteni. Van ugyanis egy érzelem, aminek természetével, és megélésével úgy gondolom, hogy indokolatlanul keveset foglalkozunk, főleg annak fényében, hogy közvetlen vagy közvetett hatásában, rendkívüli módon, a világon szinte minden ember érintett. Első bejegyzésemmel szeretném először általánosságban körüljárni az irigység érzelmét, egy következő bejegyzésem alkalmával pedig a boldogsággal kapcsolatos összefüggéseit szeretném megosztani.

Összes cikk »
Tedd ki a faladra!